każdy ma na ten temat swoje zdanie i to sie szanuje.Osobiście pierwszy raz zdarzyło mi się kupić suplement, który nie był orginalnie zapakowany i zabezpieczony folią czy jakimś innym sposobem (jak to się robi na wyjściu z fabryki).Czy mi to wyjdzie na dobre - przekonam się niebawem. pozdrawiam
Ja pisałem do LK i przysłali mi,że pierwszy raz coś takiego widzą jak wysłałem im foty niby ich towaru. Poprosili mnie nawet o przesłanie im tych rzeczy, jak się domyślacie nie wysyłałem. LK też ma stronkę i jest normalną firmą farmaceutyczną, jeśli można o normalnej pisać w Indiach.
w tej chwili nie mam pojecia. Idz powiedz ze pierwszy raz to pewnie wjazd za free bedzie. Ogolnie w wiekszosci silowni w tych godzinach jest wiecej osob.
Zależy jaką masz motywację, ile będziesz biegał i jak będziesz biegał. Samym bieganiem nie zrzucisz, musisz mieć odpowiednią dietę. Jeśli zależy Ci na utracie cm to poczytaj o HIIT, ale zanim zaczniesz robić ten trening, warto abyś najpierw złapał jako taką kondycje, biegaj 3x w tygodniu, z początku krótko, musisz stopniować wysiłek. Pierwszy raz [...]
BaCkTo chodzi mu o to ze pierwszy raz bedzie bił stezenie 250mg/ml i chłopaczyna chyba mysli ze musi uzyc innej igły poniewaz stezenie srodka w 1ml jest wieksze niz w srodkach ktore dotychczas wbijał
A ile tego masz? Jak bierzesz pierwszy raz, to najpierw nasycanie przez 5 dni rano (na czczo), potem pol godziny przed treningiem a potem zaraz po treningu, porcje po 5 g. Po okresie nasycenia 1 porcja/d, zaraz po treningu, w wolne dni rano. I dieta!
ja polecam na początek terapię wstrząsową: 2 tygodnie ostrego treningu i diety (regularne posiłki, długi sen, właściwy odpoczynek) ...i nagle zrób tydzień totalnej rozwałki, czyli kebaby, balety, siedzenie przed TV i obżeranie się itp. po tym tygodniu będąc pierwszy raz na siłce odczujesz różnicę testowane osobiście
czesc wszystkim zaczelem 2 miesiace temu pierwszy raz targnalem najwiecej 76 wynika to z tego ze mam pewne predyspozycje w picepsie mam kolo 40 wzrost 195 waga 110 chcem zrobic cos z soba wiec zrobilem z kolesiami silownie w piwnicy no i cisniemy dzieki czesc
co ??? przyznam sie ,ze podobną rzecz slysze pierwszy raz i jestem w szkou a co zrobisz jak przy kopaniu sie wy******lisz na sliskiej powierzchni i walka przeniesie sie do parteru???? co zrobisz jak stojąc i wyprowadzajac prawy prosty,przeciwnik wejdzie ci w nogi????? w kazdej chwili w walce,mozesz byc sprowadzony lub sprowadzic do parteru [...]
Mocny cykl jak na pierwszy raz. Jak bez badan ok, to kup 15k hcg ze 40tabsow cloma i paczke nolvy, zacznij hcg pozniej sermy. Jestes juz po cyklu czy ostatnie tygodnie?
Mocny cykl jak na pierwszy raz. Jak bez badan ok, to kup 15k hcg ze 40tabsow cloma i paczke nolvy, zacznij hcg pozniej sermy. Jestes juz po cyklu czy ostatnie tygodnie? Czemu mocny bo przez dwa tygodnie 20mg mety pojadl. Bez przesady ;-)
No ja Ci napisalem swoje zdanie ... moje jest tkaie za zaduzo soku jak na pierwszy raz i tyle 1-10 prolo 200 mg (max 300 mg) co 5 dni 1-9 deka 200 mg (max 300 mg) co 7 dni
Czyli jak na pierwszy raz dobrze wyszło :D Pieczywo wywaliłem. Co do hiit to chodzi mi tu głównie o oszczędność czasu, którego mi niestety brakuje... Kondycyjnie nie jest ze mną najgorzej, więc myślę, że dam radę. Zastanawiam się, czy nie dodać jeszcze jakiejś odżywki białkowej, ze 2 porcje dziennie. Co o tym myślicie? Zmieniony przez - Kozaq w [...]
tak jak przedmówca, niech poczeka w sumie 19 lat to jeszcze niezbyt odpiowiedni wiek no ale to już indywidualna sprawa, ale niech nie zaczyna od mietka , szkoda zdrowia na pierwszy raz... , niech kupi deke i do tego wino i bedzie git , ale niech ocenią to jeszcze inni , a co do tych 40 kg to życze powodzenia
emi tak mowi. slyszalem juz o nim ze jest kozak, ale ze przesadzili troche. dodatkowo - patrzac na sklad - moze pizgac po glowie mocno i raczej calej porcji nie wzialbym na pierwszy raz.
widzisz, ja zanim zapalilem pierwszego jointa, zanim wzielem pierwsz apixe i zanim pierwszy raz wbilem strzykawke w dupe przeczytalem na ten temat tysiace opinii i artykulow - to jest wlasciwa droga jaka powinno sie podchodzic do takich spraw prawdopodobnie masz 5000j podobnie jak kolega CI podpowiedzial: z ampy z proszkiem wysypujesz polowe do [...]
